回谱文学

第22章 小小教练员(1/2)

    晨光刚透过童家后院的梧桐叶，张济就已经握着木枪站在练武场中央。

    童渊拎着工具箱从屋里出来，脸上带着歉意：“阿济，今天年糕馆那边人手紧，我得过去盯一天，训练的事，就拜托彩鸯帮你监督了。”

    话音刚落，穿着运动服的童彩鸯就蹦蹦跳跳地跑过来，手里还拿着一本泛黄的练功笔记：“爸放心！保证把张济哥练得服服帖帖！”

    张济愣了一下，看着眼前身形娇俏、眉眼带笑的少女，心里实在没底。

    他知道童家武学渊源深厚，却没想到童渊会让女儿来监督自己——毕竟彩鸯还只是个高中生，就算从小习武，能有多深的造诣？

    童渊拍了拍张济的肩膀，笑着眨了眨眼：“别小看我这女儿，她的功底，可比你想象中扎实多了。”说完，便转身匆匆离开了后院。

    练武场里只剩下两人，童彩鸯翻开练功笔记，瞬间收起了玩笑的神色，眼神变得专注而认真：“张济哥，今天的训练任务是扎枪桩半个时辰，然后练习‘基础枪诀’三十遍，最后我们对练一局，我来指出你的不足。

    张济点点头，依言扎起枪桩。木枪稳稳扎在地面，枪杆与地面呈四十五度角，他屏气凝神，腰腹发力，保持着标准的姿势。

    本以为这是简单的基础训练，可没过十分钟，就觉得手臂酸胀，枪杆都开始微微晃动。

    “腰没挺直，重心太靠前了！”童彩鸯走过来，用手里的笔记轻轻敲了敲他的后背，“枪桩是根基，腰要像青松一样挺拔，重心落在两脚之间，这样才能稳如泰山。”

    张济连忙调整姿势，按照童彩鸯说的要领发力，果然觉得稳了不少。

    他没想到，这看似简单的提醒，却精准点出了他的问题——之前跟着童渊训练，师傅只说要稳，却没像彩鸯这样细致地指出调整方法。

    扎完枪桩，张济开始练习基础枪诀。他挥动木枪，枪影翻飞，刚练了几遍，就被童彩鸯喊停：“不对！

    ‘劈枪’要力从腰发，顺着枪杆传递到枪尖，你现在只用了手臂的力气，枪势太虚了。”

    说着，童彩鸯接过他手里的木枪，示范起来。只见她手腕一抖，木枪带着破风之声劈下，动作干脆利落，力道十足，完全不像个小姑娘能爆发出来的力量。

    “你看，这样才对，腰、肩、臂、手要形成合力，枪尖才能有穿透力。”

    张济看得目瞪口呆，连忙跟着模仿。童彩鸯在一旁仔细观察，时不时出声纠正：“刺枪要直，别歪歪扭扭的！”“收枪要快，别拖泥带水！

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